Логотип сайта Kharkiv Posts

Категории

Вчені встановили, коли краще пити каву

Вчені встановили, коли краще пити каву

Як повідомляє РЕДПОСТ, вчені встановили, якого режиму споживання кави варто додержуватися

Пити напій до 9:00 — неефективно (у цей час організм сам виробляє кортизол, який запускає пробудження).

  • Ідеальний час для першої чашки — з 9:30 до 12:00,
  • для другої — з 13:00 до 15:00

Нагадаємо, раіше РЕДПОСТ писав, що у рази зросла вартість ароматного напою та чому це сталося

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: