Логотип сайту Kharkiv Posts

Категорії

У харківській підземній школі провели майстер-клас з воркауту

У підземній школі Харкова для учнів провели майстер-клас з воркауту. Спортсмени команди «Barstylers» продемонстрували свої навички та розповіли дітям про особливості цього спортивного напрямку.

Такі заходи команда влаштовує не вперше. Особистий приклад, переконані тренери, мотивує дітей більше, ніж будь-які розповіді про користь фізичної активності

Воркаут сьогодні охоплює кілька напрямків і рівнів підготовки. Спочатку спортсмени опановують базові вправи, які допомагають розвинути силу та витривалість, а вже потім переходять до складніших елементів і змагальних дисциплін.

Одним із найскладніших напрямків воркауту є фристайл. Саме у ньому тренерка Таїсія представляла місто на чемпіонаті України, а тепер популяризує напрямок серед молоді.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: